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LE MONDE EN COURANT

LE MONDE EN COURANT

Des distances hors normes! Des efforts qui peuvent paraître surhumains. Pourtant courir s'apprivoise dans la tête comme dans les jambes................ SI LE PLAISIR FINALEMENT ÉTAIT AU BOUT DE LA ROUTE! .

Publié le par Le Monde en courant
Publié dans : #PORTRAITS

  Marie GENEAU  Marie GENEAU  Marie GENEAU                                                                                                                                
Marie GENEAU, Athlète sans frontière

Marie, peut afficher à son compteur quelques 20 000 km de course à pied dont environ 4000 en compétition. Il convient  d'écrire que les aléas et hasards de la vie sont pour beaucoup, à l'origine de cet engouement..., mieux de cette passion à dévorer l'asphalte.

A la vérité, Marie n'avait paraphé la moindre ligne de son bristol à la pratique sportive lorsque de sérieux problèmes familiaux l'ont conduite à faire l'acquisition de « Leva », berger belge malinois et en la compagnie de laquelle elle allait sacrifier de longues courses éperdues en pleine nature.

Nous sommes alors en 1989 et Marie Géneau a 31 ans. De nombreuses années durant, elle allongera ses foulées avant de tenir un pari lancé par d'aucun de ses amis: participer à un semi-marathon. C'est ainsi qu'en 1997 elle bouclait les 21km séparant Chalon sur Saône de St Jean de Vaux en 01h. 57Mn

 

Le début d'une grande et belle aventure

« Jusqu'en 1999 aucune autre compétition sera à mon palmarès, la seule que j'accuserai sera la rencontre avec mon mari Bernard qui avec moi viendra courir pour prendre à son tour le virus de la course à pied, et c'est avec lui que tout commence... »  1999 Semi-marathon de Beaune, une étape importante dans la progression de la coureuse, c'est la voie royale qui conduit à des objectifs plus ambitieux. Augmenter très progressivement la durée de ses entraînements en endurance, en passant d'une heure à une heure quinze, puis une heure trente jusqu'à pouvoir courir deux heures sans fatigue. Le semi-marathon est un bon prétexte pour améliorer sa vitesse en vue de distances supérieures.

Un mental de battante

« Le passage du semi-marathon au marathon fut un évènement dans ma vie. Passage pas évident toutefois car il s'agit ni plus, ni moins de doubler d'un seul coup la distance. Cela implique une adaptation de mon entraînement, qui par la force des choses deviendra plus quantitatif. Sur marathon il faut réaliser une course équilibrée. Des courses de préparation très nombreuses, des séances d'entraînement difficiles mais indispensables, vont contribuer à me forger un mental de battante »

A consommer sans modération

Serait-ce les effluves des semi-marathons de Beaune, Nuit Saint Georges, des Marathons des Grands Crus de Bourgogne, du Médoc, du Beaujolais ou des Trails de Rully, de la Côte Chalonnaise, de Meursault courus tout au long de ces années qui l'enivrent?...

Toujours est-il qu'elle décide de prolonger cette ivresse kilométrique. Une ivresse kilométrique qui dure toujours, durant laquelle elle enchaîne  Marathons..., 6 heures..., raids..., puis en 2005 et 2008 elle se lance sur 100 km. «100 km. C'est tentant mais cela me fait aussi un peu peur. La difficulté d'un 100 km. Commence vraiment au 50 ème. La réussite ou non, la performance dépendent de l'état physique et mental dans lequel on est à ce moment-là. »

Et le mental précisément n'y était pas au km 40 de St Nazaire les Eymes. et le physique non plus au 42 ème kilomètre de Bienne.« Il ne faut pas absolument toujours aller jusqu'au bout de l'épreuve à tout prix. Il y a des blessures, des états d'épuisement qui confinent au masochisme si l'on continue malgré tout.....Il faut toujours savoir jusqu'où ne pas aller trop loin »

On a coutume de dire que pour les épreuves au delà du marathon, c'est le mental qui fait la différence et d'insister sur la place prépondérante qu'il prend dans la réalisation de la performance.

Cela Marie a pu le constater lorsqu'elle prend le départ des « 6 heures de Ladoix » avec à l'arrivée une septième place au classement général féminin, puis une deuxième place au classement vétéran féminin des « 6 heures de la Nièvre » et des « 6 heures d'Antibes » puis en 2007 la première place au classement vétéran féminin des « 6 heures de Mure »

Parce que il en faut du mental pour se lancer sur ces distances.

"Je suis une privilégiée"

Marie a découvert le contraste saisissant entre les montagnes, la verdure des oasis et l'aridité du Désert, entre les habitants sédentaires des montagnes et les nomades du Désert lors de la "Trans Oasis Sud Tunisien 2006", des "Foulées Touarègues 2007" et de "La Kolossale 2008"

Elle découvre l'ivresse des hauteurs de l'Himalaya sur "l'HIMALADAKHIE 2010»,  "Les Buffles de Nghe An 2011" une rencontre avec le peuple vietnamien dont   tombe éperdument amoureuse et se joue de la chaleur et de l'humidité de la jungle vietnamienne ... 2012, Elle fait connaissance avec un pays qui est le sien, la France, en le traversant du Nord au Sud, de Calais à Sète...soit 1212 Kilomètres en relais sur 11 jours....

2013, Burkina Faso, 2016 Haïti, elle découvre au fil des rencontres, des échanges, un peuple qui en dépit de vies particulièrement difficiles affiche une affabilité et une tolérance exceptionnelle

Marie n'hésite pas a se qualifier de "privilégiée"

"Mes mots ne seront jamais à la hauteur de ce qu'on pris mes yeux"

 

Marie GENEAU a couru:

 

Marathon des Grands Crus de Bourgognes 2002

Marathon de PARIS 2003 

Marathon MEDOC 2003

Marathon ANNECY 2004

 Marathon REIMS 2004

Marathon St Nazaire les Eymes 2005

 Marathon Charolais 2005

Marathon des Grands Crus de Bourgogne 2005

Marathon LYON 2006

Marathon LAUSANNE 2006 ... Suisse

Marathon BIENNE 2008 ... Suisse

Marathon CHEVERNY 2008

Marathon CLERMONT FERRAND 2009

Marathon MARSEILLE 2012

Marathon POITIERS 2012

Marathon International du BEAUJOLAIS 2012

Marathon du  Mont Saint-Michel 2013 

Marathon ATHENES 2013 .... Grèce

Marathon LE PONTET 2013

Marathon VIENNE 2014 ... Autriche

Marathon ALBI 2016

 

 06 heures LADOIX Serrigny 2005

 06 heures NIEVRE 2005

 06 heures ANTIBES 2006

 06 heures MURE 2007

06 heures  NIEVRE 2007

06 heures NIEVRE 2008

 

03 heures  Lamarche sur Saône 2011

 

 Trans Oasis Sud Tunisien 2006 ...  126 km Désert du Grand Erg Oriental ... Tunisie 

Les  Foulées TOUAREGUES 2007 ...  135 km Désert du Sahara Algérien 

LA KOLOSSALE 2008 ...  125 km Ile de Rhodes ... Grèce 

L 'HIMALADAKHIE 2010 ...  170 km ... 4410 ml D + Himalaya ... Inde

Les  Buffles DE Nghe An 2011 ...  130 km ... 3300ml D + ... Viet Nam

Les  Chemins de Traverse 2012 ...  1212 km en relais en 11 jours

(traversée de la France en courant du Nord au Sud, de Calais à Sète)

Le RAID DE LA SAVANE 2013 ... 125 km Région de la Comoé ... Burkina Faso

Raid de la Grand'Anse 2016 ... 75 km .... Haïti

 

ANGERS Trail 2013...(36km)

Montée du VENTOUX 2014 

ECO'trail PARIS 2014

Ultra Trail Côte d'Or 2014

 
 

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